متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب هضمي مزمن يؤثر على الأمعاء الغليظة، ويسبب مجموعة من الأعراض مثل: التقلصات وآلام البطن والانتفاخ والإسهال والإمساك أو كليهما، غالبا ما تكون أعراض القولون العصبي أكثر حدة عند النساء أكثر من الرجال.
يمكن علاج القولون العصبي نهائيا عند أغلب الأشخاص المصابين و التخفيف من شدة الأعراض من خلال تغيير النظام الغذائي و تناول الأدوية وتخفيف التوتر.
في هذا المقال سنجيب عن سؤال هل يمكن علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق ؟ تابع معنا السطور التالية لتعرف الإجابة.
ما هو مكان القولون العصبي ؟
غالبا ما يحدث ألم القولون العصبي على شكل تقلصات وآلام و يكون مكان ألم القولون أسفل البطن أو كامل البطن، ويتم تشخيص المريض بأنه مصاب بالقولون العصبي إذا كان يعاني من آلام وتشنجات في البطن بالإضافة إلى الغازات والشعور بالانتفاخ و الإصابة إما بالإسهال أو الإمساك المتكرر.
كيف أعرف أني أعاني من القولون العصبي ؟
يوضح الدكتور محمد كريم عاشور دكتور للقولون العصبي أن المريض يمكن أن يعرف أنه مصاب بالقولون العصبي، إذا كان يعانى من الأعراض التالية بعد تناول أطعمة معينة، تشمل أعراض تشنج القولون ما يلي:
- آلام أو تقلصات في البطن.
- غازات زائدة وانتفاخ البطن.
- التناوب بين إسهال أو إمساك شديد.
- وجود مخاط أبيض في البراز.
- الشعور بعدم القدرة على إفراغ الأمعاء بعد التبرز.
- إذا كان المريض يعانى من الإسهال، فإن شكل البراز في القولون العصبي يكون رخو ومائي.
ما هي أبرز أعراض القولون العصبي الشديدة ؟
مع تفاقم أعراض القولون العصبي وازدياد حدتها، قد تظهر على المريض الأعراض التالية:
- نزيف المستقيم.
- الصداع النصفي.
- اضطرابات النوم.
- ضيق التنفس.
- القلق أو الاكتئاب.
- الحمى.
- القيء.
- فقر الدم.
- آلام الحوض المزمنة.
- فقدان الشهية.
أعراض القولون العصبي عند الرجال
تتشابه أعراض متلازمة القولون العصبي بين الرجال والنساء، ولكن هناك بعض الاختلافات، على سبيل المثال، يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بالإمساك عن النساء، كما يشعر الرجال بألم وتعب أقل بسبب متلازمة القولون العصبي مقارنة بالنساء.
تشمل أعراض القولون العصبي عند الرجال ما يلي:
- آلام وتشنجات في البطن.
- انتفاخ البطن أو الشعور بالامتلاء.
- إسهال.
- إمساك.
- غازات.
- مخاط أبيض في البراز.
- تعب.
- غثيان.
أعراض القولون العصبي عند النساء
القولون العصبي أكثر شيوعا عند النساء عن الرجال، كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالإسهال عن الرجال، بالإضافة إلى أن الأعراض قد تزداد سوءًا أثناء فترة الدورة الشهرية، تشمل أعراض القولون العصبي عند النساء ما يلي:
- الإمساك.
- الإسهال.
- انتفاخ البطن.
- التبول المتكرر.
- ألم أثناء التبول.
- ألم الحوض المزمن.
- ألم أثناء الجماع.
- دورة شهرية أثقل وأكثر ألم.
- التعب.
- الصداع النصفي.
- القلق والاكتئاب.
اسباب القولون العصبي عند النساء
عادة ما تصاب النساء بمتلازمة القولون العصبي بمعدل يكاد يكون ضعف معدل إصابة الرجال بها، كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة عن الرجال، وذلك يسبب العوامل التالية:
- الهرمونات الجنسية الأنثوية، مثل: الإستروجين والبروجسترون، قد تؤثر على وظيفة الأمعاء.
- أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
- الإصابة ببعض الأمراض، مثل: الأورام الليفية، وبطانة الرحم المهاجرة.
- الإصابة بالتسمم الغذائي.
- تناول بعض أنواع المضادات الحيوية.
- الإصابة بالقلق أو الاكتئاب.
- التعرض لأحداث صادمة.
- وجود التهابات في الجهاز الهضمي.
- فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO).
- تناول بعض الأطعمة، مثل: منتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على الجلوتين مثل: القمح.
مضاعفات القولون العصبي
يمكن أن يتسبب إهمال علاج متلازمة القولون العصبي بالمضاعفات التالية:
- القلق والاكتئاب.
- احتمالية إصابة المريض بالبواسير، حيث يمكن أن يؤدي الإجهاد والجلوس المتكرر في المرحاض إلى زيادة احتمال الإصابة بالبواسير.
- صعوبة أداء المهام اليومية خارج المنزل بسبب شدة الأعراض.
- احتمالية الإصابة بالجفاف.
- في حالة الإصابة بالقولون العصبي أثناء الحمل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض السائل الأمنيوسي، والتهابات المسالك البولية، وحتى الولادة المبكرة.
تشخيص القولون العصبي
الخطوة الأولى التي يقوم بها الدكتور محمد كريم لتشخيص القولون العصبي أثناء زيارة المريض له في إحدى عياداته والتى تشمل:
- عيادة المهندسين.
- عيادة الدقي.
- عيادة مصر الجديدة.
- عيادة أكتوبر.
و هي سؤال المريض عن الأعراض التى يعانى منها، ثم يطلب الدكتور من المريض القيام بالتحاليل والفحوصات التالية:
- فحص الدم.
- فحص البراز.
- تحليل البول: لمعرفة ما إذا كان المريض يعاني من عدوى في الجهاز البولي.
- اختبار تنفس الهيدروجين: لمعرفة ما إذا كان المريض مصاب بفرط نمو للبكتيريا في الأمعاء (SIBO) أو عدم تحمل الطعام.
- منظار القولون: في هذا الإجراء، يقوم الدكتور محمد كريم بإدخال منظار يسمح له برؤية القولون بالكامل.
- منظار القولون السيني المرن: وهو إجراء مشابه لمنظار القولون، إلا أن هذا النوع من المنظار يسمح للطبيب برؤية بطانة المستقيم والجزء السفلي من القولون فقط.
- منظار الجهاز الهضمي العلوي: يساعد على تشخيص الاضطرابات الهضمية أو أى حالات أخرى في الجهاز الهضمي، يستخدم هذا الإجراء منظارًا يسمح للطبيب برؤية الجزء الداخلي من المريء (أنبوب الطعام) و المعدة والجزء الأول من الأمعاء الدقيقة (الاثني عشر).
- التصوير بالموجات فوق الصوتية للبطن (السونار).
- التصوير بالأشعة السينية للبطن أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي.
كيفية علاج متلازمة القولون العصبي
بعد تشخيص المريض بالقولون العصبي يضع الطبيب خطة علاجية للمريض تتضمن تعديل نمط الحياة و إجراء بعض التغييرات على النظام الغذائي، على سبيل المثال، قد تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتحسين عادات النوم على التقليل من القلق وتخفيف أعراض القولون العصبي.
أفضل طرق علاج القولون العصبي نهائيا
يوضح الدكتور محمد كريم دكتور قولون عصبي أنه لعلاج القولون العصبي نهائيا يجب على المريض الالتزام بخطة العلاج من تغيير النظام الغذائي والالتزام بالأدوية، وبعد ذلك يمكن أن يشعر المريض بالتحسن من أعراض القولون العصبي، ولكن يجب التنبيه انه لا يمكن علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق ولكن الالتزام بالتعليمات والعلاج من شأنه تخفيف الأعراض.
يمكن علاج أمراض القولون بالطرق التالية:
1- زيادة الألياف في النظام الغذائي، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب والخوخ والمكسرات.
2- الحد من منتجات الألبان، مثل: الجبن والحليب.
3- استبدال منتجات الألبان بأطعمة أخرى غنية بالكالسيوم، مثل: البروكلي أو السبانخ أو السلمون.
4- الابتعاد عن الأطعمة التي يمكن أن تسبب انتفاخ البطن، مثل: الفاصوليا والملفوف.
5- تجنب منتجات الجلوتين.
6- تجربة النظام الغذائي منخفض الفودماب، يقلل هذا النظام الغذائي من كمية الكربوهيدرات التي يصعب هضمها، ويوصي بتناول بدائل تسمح للمريض بالحصول على العناصر الغذائية التي يحتاجها مع تخفيف الانتفاخ على الجهاز الهضمي.
7- شرب الكثير من الماء.
8- ممارسة الرياضة بانتظام.
9-الحصول على قسط كافٍ من النوم.
10- إضافة الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك مثل: الزبادي للمساعدة على تخفيف الغازات والانتفاخ.
11- تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا لتسهيل عملية الهضم.
12- استبدال الوجبات الكبيرة بوجبات صغيرة ومتكررة.
كل ما سبق يؤكد ان علاج القولون بتطلب فترة من الوقت ومن الصعب علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق.
هل يمكن علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق؟
يوضح الدكتور محمد كريم أنه لا يمكن علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق لكن يمكن التخلص من آلام القولون العصبي، من خلال الالتزام بتناول الأدوية التالية الموصوفة من قبل الدكتور محمد كريم، وهي كالآتي:
- علاج القولون العصبي النفسي باستخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
- أدوية ملينة لتخفيف الإمساك.
- أدوية مسكنة لتقلصات البطن.
- بعض الأدوية المستخدمة خصيصا لعلاج القولون العصبي.
- المضادات الحيوية.
- أدوية مضادة للإمساك.
افضل علاج للقولون العصبي المزمن
يؤكد الدكتور محمد كريم دكتور القولون العصبي أن أفضل علاج للقولون العصبي المزمن هو تجنب الأطعمة المحفزة للقولون، مثل: الفاصولياء والبصل ومنتجات الألبان، والحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأن الكافيين يحفز الأمعاء، بالإضافة إلى التقليل من التوتر و الإقلاع عن التدخين.
وبالطبع يجب على مريض تناول الأدوية الموصوفة من قبل الدكتور محمد كريم لعلاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق.
علاج القولون العصبي عند النساء
لا يوجد علاج لمرض القولون العصبي، ولكن يمكن للنساء القيام ببعض التغييرات في النظام الغذائي للتخفيف من شدة الأعراض، أو تناول الأدوية المخصصة لعلاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق بتخفيف الاعراض وتهدئة القولون.
يمكن علاج انتفاخ القولون العصبي عند النساء بالطرق التالية:
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب الأعراض.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- شرب الكثير من السوائل.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- تناول الملينات لعلاج الإمساك.
- تناول الأدوية المضادة للإسهال.
- تناول مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لعلاج القولون العصبي النفسي.
- تناول الأدوية المسكنة للألم.
افضل دكتور لعلاج القولون العصبي في مصر
أفضل دكتور لعلاج القولون العصبي في مصر هو الدكتور محمد كريم عاشور استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد وذلك بفضل خبرته الكبيرة التي تمتد إلى أكثر من 27 عاما، بالإضافة إلى تميزه فى مجال التشخيص والعلاج باستخدام المنظار، ومن أهمها: منظار المعدة و منظار القولون و منظار القنوات المرارية والبنكرياس و منظار القنوات المرارية التداخلية.
اصبح من الواضح أنه لا يمكن علاج مرض القولون العصبي في 10 دقائق، لكن اتباع التعليمات والمتابعة الدورية يساهم بشكل كبير في العلاج، لا تتردد وبادر بحجز موعدك الآن مع أفضل دكتور للقولون العصبي في مصر وهو الدكتور محمد كريم عاشور استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، وذلك من خلال الاتصال على الرقم الخاص بالعيادة 01119942949 أو من خلال الموقع الإلكترونى الخاص بالدكتور.
